اشربي الماء في فترة الرضاعة

اشربي الماء في فترة الرضاعة

اشربي من الماء كمية تكفي لشخصين. اشربي العصير أو اللبن عندما ترضعين طفلك. تناولي من الطعام وجبات صحية غنية بالبروتينات وتناولي الفواكه والخضروات الطازجة.

Be Sociable, Share!

Leave a reply

http://www.babykarmoush.com